芳

我一直很喜欢小动物的,只是没缘份．不久前楼下的小猫生了４只很可爱的小家伙．我常常去看他们一家并带吃的给猫妈妈吃．久了就认识了！我家人都不喜欢小动物，但是这几个月老鼠每天晚上都来我家偷东西吃，所以呢在我的申请下，可以带一只回家，我选了一只黄色条纹的因为从前养过这个样子的所以选了这只很有亲切感，很漂亮，但是在家带了一天都不会吃，只会要奶．我也没办法所以又还回去了，几天后，我选了一只会吃东西的小奶牛猫带回家了．他很招人喜欢！

猫也要支持奥运会啊！这是自行车比赛哟！

中国体操团体要得金了，我不能错过啊！

小腿减肥：

跟身材一样，美腿也有它的比例和尺寸，它的计算方式是这样的：

小腿长度：大于身高的26．3％；

最大圆周：大约是小腿长度的3／4；

三围尺寸：上围等于最大圆周，中围是上围加下围除以2，下围是上围的63％。

以此为标准，如果你的身高为160公分，那么你的小腿标准长度应该是42公分上下，最大圆周应该在32公分左右，上围32公分，中围26．5公分，下围20公分左右。

从侧面看，理想小腿曲线的前缘应该是一条垂直线，后缘略微弓曲；从正面看，不论前面还是后面，内缘应该是一条垂直线，而外缘要体现一定的弧度。小腿曲线的比例还需考虑到身体线条。

知道了东方女性美腿标准，你可以在饮食和运动上加以注意，专家为年轻女性开出二套 “小腿减肥、修长运动处方”，你不妨每日一试。

一、合理的膳食调配。

        胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食。以下四类食品，可轮流选用同一类的不同食物。

1、粮谷类食物，包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。这些食物可提供能量，供给蛋白质、无机盐、B族维生素、膳食纤维。每日最低摄入量应在200克以上。

2、蔬菜、水果类食物。它们主要供给孕妇维生素和无机盐，如胡萝卜素、维生素